Selasa, 17 Mei 2022, WIB
Breaking News

Kamis, 25 Apr 2019, 21:23:36 WIB, 1702 View Admin, Kategori : Gaya Hidup

Jakarta - Banyak yang bilang pemilu tahun ini cenderung lebih 'panas' dari tahun-tahun sebelumnya. Gencarnya 'tweet war' antar pendukung salah satu paslon atau caleg membuat rasanya malas banget buat buka media sosial.

Praktisi kesehatan jiwa dari RSUD Wangaya Kota Denpasar, dr I Gusti Rai Wiguna, SpKJ, membagikan tips mengenai cara menangkal muatan emosi negatif yang bikin jempol sulit ditahan.

"Pemilu ini pesta demokrasi, harus dinikmati dengan gembira. Kalau pilihan kita dicemooh ya artinya beda pilihan tak usah terlalu serius menanggapi. Pemilu telah usai mari mulai berkarya dan beraktivitas kembali," ajaknya.

Dokter yang akrab disapa dr Rai ini pun punya cara tersendiri untuk menjauh dari distraksi selama pemilu. Caranya dengan puasa main media sosial.

"Kalau saya sih puasa medsos dulu selama jelang pemilu, atau teman-teman yang jadi komentator politik dadakan saya hide sementara. Kita ganti dengan postingan hobi dan pekerjaan kita," sarannya.

"Tapi kalau sedang fresh kadang tetap buka berita politik jug tapi saya batasi lama waktunya. Kalau saat aktivitas atau lelah memang kita baiknya jauhkan medsos. Tapi kalau sedang fresh kadang tetap buka berita politik juga tapi saya batasi lama waktunya. Kalau saat aktivitas atau lelah memang kita baiknya jauhkan medsos. Dan biasanya jatuh pada debat tak berkesudahan lebih banyak karena rasa suntuk dan lelah tadi," tandasnya.
 



Benjamin Netanyahu Resmi Lengser, Naftali Bennet Menjadi PM Baru Israel
Rabu, 16 Jun 2021, 18:31:48 WIB, Dibaca : 1809 Kali
Lebih murah 2 kali dari Telkom, PLN tawarkan paket internet Rp 427.000 untuk 100 Mbps
Kamis, 03 Jun 2021, 09:33:53 WIB, Dibaca : 1182 Kali
Makin Ramai! Petisi Tolak THR PNS Sudah Diteken 17.830 Akun
Senin, 03 Mei 2021, 17:23:23 WIB, Dibaca : 2474 Kali

Ada 2 Komentar
  • Nicholas, 07 Mei 2019, 11:34:54 WIB
    Ask me in regards to the rewards of weblog commenting!
  • Lavina, 23 Jun 2020, 10:47:38 WIB
    Greae pieces. Keep writing such kind of info on your page.
    Im really impressed by your site.
    Hello there, You've performed a great job. I'll definitely digg it andd individually recommend to myy friends.
    I am sure they'll be benefited from this site.
Tuliskan Komentar